蝦公穴

蝦公穴,大實話


蝦公穴

蝦公穴的按揉方法. 用拇指或食指按揉蝦公穴,力道適中,以有明顯酸脹感為宜。 按揉時間一般為3-5分鐘,每日可按揉2-3次。 蝦公穴的注意事項. 按揉蝦公穴時應避開月經期。

大實話

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